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商品説明

福岡県【引き取り限定】筋トレセットウエイトトレーニングセット。福岡県【引き取り限定】筋トレセットウエイトトレーニングセット。楽天市場】【25日はP最大10倍&1,000円cp！】ホームジムマルチホーム。福岡県遠賀郡まで取りに来て頂ける方限定です。値下げ依頼は受け付けますが金額提示をお願いいたします。※鏡は付きません※0.5プレート計6枚1.25プレート計12枚2.5kgプレート計14枚5kgプレート計18枚7.5kgプレート計2枚15kgプレート計2枚ストレートバー 1本EZバー 1本ダンベル用バー 4本約5kgダンベル 2個約10kgダンベル 2個約15kgダンベル 2個約19kgダンベル 2個ダンベルラック 1台バーベルスタンド 1台懸垂マシン 1台トレーニングベンチ 1台Tバーロウ用ハンドル 1個腹筋ローラー１個エアロバイク 1台※負荷をかけると音がなるのでおまけ程度として考えて下さい。（完全分解はしません）・積み込みは購入者様にてお願いいたします・重量があるため、トラックまたはワンボックス車推奨個人トレーニング用はもちろん、個人ジム・小規模スタジオ用途にもおすすめです。ご不明点は事前にコメントにてご相談ください。なにか分からないことがあればコメントにてお願いします。。楽天市場】トレーニングジムセット赤ラバー 70kg筋トレトレーニング。購入前に希望日時などをコメントにてお願いいたします。。オリンピックプレート STANDARD 10kgプレート2枚。すべてにお答えできるとは限りません。美品　ゴールドジムプロレザーベルト XLサイズトレーニングベルト。AZLIV トレーニングベルト黒 Mサイズ。【状態】・使用に伴う小キズあり・機能面に問題はありません・通常使用に支障なし【受け渡しについて（重要）】・引き取り限定（発送不可）・福岡県遠賀郡でのお渡し・車での引き取りが可能な方のみ・懸垂バーは半分に分解します。計50kg／バーベルにもなる角型ダンベル 25kg×2個セットプレート a6。EACリアルハンドグリップ｜アームレスリング用品。バラ売りは考えておりません。GOLD'S GYM VERSA GRIPPS サイズL。パーソナルレコード　PR　エルボーラップ　ブラック色　トレーニング　筋トレ。※返品やクレーム、キャンセル対応は一切受け付けていませんので予めご了承の上購入をお願い致します。【処分価格】デルタフィットネスレバーアクションベルトMサイズ。Northdeer ダンベル可変式 10kgx2。24時間以内には必ず返信します。ゴールドジムプロレザーベルト Lサイズ

レビュー

商品の評価：

4.7点(3269件)

2026-03-15

metallatem: 今、介護・スポーツの分野などでも注目されている古武術ですが、この本は普段の生活の中でちょっとした古武術の動きを取り入れるだけで、疲れにくい動きになったり、少しの力だけで人を起こす事も出来るという事を、わかりやすく絵なども使って紹介してくれています。とても読みやすい本です。普段の生活に応用できる事もたくさん書いてありました。

2026-01-07

katsu180: 最近、お腹まわりの脂肪が・・・テレビを見ながら、ＣＭのときにできるので続きそう。ひととおり体を動かすと、体が熱くなります。効くかも。

2026-03-13

MOTOI4384: ２０年ほど前にもこの本を買ったんですよね。子どもたちに運動の指導を頼まれたのでまた買いました。今の子どもは体が固いです。

2025-12-24

u-chan0406: 参考になる事が多く興味深く拝見させて頂きました。本の大きさ、文字の大きさも手頃で読みやすかったですよ。

2026-03-11

びっけ☆★: 専門書として、著名な著者が書いただけのことはある、極めて完成度の高い本と思います。

2026-03-25

Fumirun。: センサーの反応が心配でしたが、ちゃんと動くので安心しました。適正な値段だと思います。

2026-03-18

den 2525: 予想以上の面白さ＆運動量ですよ

2026-03-23

きんちゃん4710: 私の場合、主に筋力テストを理解するために購入しました。ストレッチされる反対の動きが、ほぼ筋の収縮方向ですから、ストレッチの仕方の写真と筋肉の起始、停止、神経支配も書いてあり大変分かりやすいです。また、多くのストレッチの本は自分で行うやり方ですが、この本はトレーナーや治療師が患者に行う方法が書かれてあり、特にスポーツトレーナーを目指す方にはおすすめです。

2026-03-04