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商品説明

楽天市場】トレーニングジムセット黒ラバー 100kg送料無料筋トレ。楽天市場】トレーニングジムセット赤ラバー 140kg送料無料バーベル。WILD FIT（ワイルドフィット）ダンベルセット 40kg 白ラバー / 筋トレ。。WILD FIT（ワイルドフィット）ダンベルセット 60kg 赤ラバー / 筋トレ。① ダンベル可変式 24kg 2個購入金額20,980円美品② IROTEC（アイロテック）アイアンバーベル 80KGセット購入金額32,120円美品③ IROTEC（アイロテック）スクワットパッド購入金額2,200円美品④ 高さ調整幅調整ベンチプレス台購入金額10,800円美品⑤ WASAIトレーニングベンチインクラインベンチ購入金額8,980円美品⑥ トレーニングベルト　ブラウン購入金額2,680円美品⑦パワーグリップ購入金額2,980円美品⑧ ゴムマットジムマット 20mm 防音防振 12枚　イエロー　コネクター　23個購入金額25,400円美品①〜⑧購入金額合計:106,140円※中古※引き取り限定※引き取り場所:島忠ホームズ草加舎人店駐車場等※引き取り場所その他希望の場合、要相談※御購入は引き取りに来ていただける方のみお願いします。※配送不可

レビュー

商品の評価：

4.3点(3251件)

2026-03-15

1978_rock: 痛みとゆがみにはもちろんのこと、女性のスタイルアップのためのストレッチも書かれています。数あるストレッチ本の中でとても分かり易く役に立つ一冊でした。

2026-01-07

エコロジー2012: 全ページフルカラーでとても見やすい。ウォーキングストレッチとあるが、その場を動かずにできるものもあり狭いところでも十分。血行促進、肩こり防止、部分やせ、小顔になる等、多岐にわたっているのでおもしろい。しばらく楽しめそう。

2026-03-13

uumeum: 自慢ではないですが、何事も長続きしない私も続けられそうなエクササイズです。腹筋なども組み込まれているのですが、回数が○回×○セットと言ったモノでなく、１０回なら１０回、DVDを見ながらやればいいだけなので、あまり苦に感じません。それに、ストレッチ感覚で気持ちよく出来る物が多数あります。これなら綺麗な体型を簡単に目指せそうです。

2025-12-24

くーたん＆ちゃんちゃん: 全部するとかなり体がキツイです。効いてるなあと感じます。

2026-03-11

フッカー０４６７: 奥様にねだられ購入しました。私も中身を見ましたが、なかなか良さそうです。『骨盤をゆるめる』のがポイントみたいです。女性の方には効果的かと思われます。が、すべては続けることが肝心かと。

2026-03-25

くまじゅん１００３: "故障して、初めてストレッチングの重要性を意識した。購入したのは良いが、その前提となる体（骨や筋肉）の知識が皆無であることに愕然とする。""にくづき""の漢字は難しい。それが身体のどの部分を指しているのか判らないだけでなく、何より読めない。写真が豊富で具体的で良い本であると思うのだが、読みこなす、使いこなすには、それなりのスキームが必要だ。写真の通りにストレッチングするのも良いが、どうせなら「分かった上で」効き目を意識したい。私はこの本を読むために「ボディ・ナビゲーション」(医道の日本社)「からだの地図帳」(講談社)の２冊を購入した。"

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