＼半額SALE／ 別冊マーガレット 2011年9月 シスター SiSter 少女漫画
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商品の評価：
4.7点(3301件)
- ナト2006
- 絵で具体的に書かれていて、分かりやすいです！ 入院時から持って行って、産後すぐからやります(^_^)ﾉ
- 楽天19768046
- 話題のタニタ社員食堂のレシピ！！お料理、ダイエット頑張ろう！と思い購入しましたが、続けるには難しい事が判明しました！！まずは材料費が高くつく！まぁ、これはある程度予想していましたが、もう1つに問題が・・・材料が手に入らない！？私が住んでいる地域では手に入らない材料ばかり・・・どうすればイイんだ〜〜！！料理に詳しければ他の材料で置き換える事も出来るのかな？しかし悲しいかな私はそこまで詳しくないので無理です・・・
- satokichi3104
- 何をやっても三日坊主ですが、産後1年たっても全然体型が戻らず、下手したら妊娠中MAXの体重に近づいてきたので一念発起で購入。 １０００円ならまあいいか〜という軽い気持ちです。 平日の子供のお昼寝中に汗流してます（週末の旦那がいる日はお休み）。 すぐに効果が！というわけではないですが、最近なんだかすっごく汗をかくようになってきました。 代謝が上がったってことかな？ 体重や見た目に効果が出てくるのはもう少し先になりそうですが、コツコツ頑張ろうと思います。
- ショコラ１
- 以前から気になっていました。 1回が約10分ぐらいと短めなので、めんどくさがりの人でも毎日続けやすいと思います。 お尻に力を入れ、部位を意識しながらすると短い時間でも汗ばむ感じ。 これだけで痩せるかと言われたら･･･ですが、ｳｫｰｷﾝｸﾞなどを一緒にすれば効果が出そうです。
- メメ子92
- 飽き性の私も二ヶ月続きました！ そんなにしんどくないし頑張れます！
- pina0912
- とりあえず気持ちが良いです。空いてる時間にちょこちょこしてます。寒い時でもやってるとあたたまるし、姿勢がよくなったとか痩せた？って言われたので効果を信じて続けてみます。
- kotapen
- 第一弾で気に入って、第二弾も購入。 5ヶ月以上続けていますが、飽きずに続けられます♪
- ます0128
- 前作の２冊も持っているので今回も♪ 飽きないように日によって変えています。
- machimachi
- 最近ストレッチに凝っているのですが、自分で思いつくには限界ありなのと、ダイエットにいいかなぁ、と購入。 まだ商品は届いていないですが、楽しみです。 なので星は４つです。
- リコワルスキー
- かなりハードです。でも続ければ効きそうです。
- このたん2
- DVDを見ながら毎日したい人におすすめです！ 特にダイエット目的の女性の方向き内容になっています。 ７日間のプログラムが一日ごとにDVDメニューに用意されているので、 続けやすいです。
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